愛心消夜-水果優格沙拉

三餐蔬果攝取量真的有點少,
善心人士製作一大盤水果優格沙拉,
恰好昨天晚餐沒吃,馬上就拿來當消夜;
King size份量,很適合飢腸轆轆小貓大人,
毫不費動刀之力,就可以吃到新鮮甜美的水果盤,
是多美好的 一件事啊!


只是水果纖維多,吃了一半,居然就有飽足感;
又怕切過的水果會壞掉,硬是把它吃完,
吃飽飽正好睡時,
不爭氣的腸子開始大翻轉
哈~優格~吃太多~一大杯都吃完,
真的是很清腸胃道!!!

結果,肚子又餓了,睡不著,
怎麼辦咧?再把昨天的滷味翻出來吃掉,
這樣~~~好像沒健康到,又吃了高熱量食物~唉!
看來註定要當胖胖貓了!


 

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